Yoga Übungsleiter Ausbildung

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Fachausbildung zum Yoga-Übungsleiter

Ltg: Ina Welzenbach, M.A.

Yoga ist eine 5000 Jahre alte Gesundheitslehre und im weitesten Sinne Lebensphilosophie. Yoga basiert wesentlich auf drei Säulen, den Körperübungen (Asanas), den Atem- und Energieübungen (Pranayamas) und der Meditation. Leider liegt gerade in Europa und den USA der Fokus primär auf den Körperübungen und Bilder von jungen, durchtrainierten Menschen, die sich wie eine Schlange verrenken, schrecken den „normalen“ Menschen mitunter ab, dass Yoga nur  für sportliche und gelenkige Menschen geeignet sei. Diesem Vorurteil soll hier begegnet werden, indem gezeigt wird, dass Yoga für alle Altersgruppen und Personengruppen geeignet ist. Yoga ist weitaus mehr als eine östliche Sportart.

 Inhaltliche Schwerpunkte:

  • Einführung in die Yoga-Philosophie
  • Entwicklung des Yoga in Europa und USA sowie neuere Forschungsergebnisse
  • Körperübungen (Asanas) und ihre therapeutische Wirkung
  • Atem- und Energieübungen (Pranayamas) und ihre therapeutische Wirkung
  • Achtsamkeitstraining und Meditationsübungen
  • Handstellungen (Mudras) und Mantras (Heilklänge)
  • Chakrenharmonisierung durch Yoga
  • Yogaübungen für bestimmte Krankheitsbilder
  • Einführung ins Kinderyoga
  • Yoga mit behinderten und stark beeinträchtigten Menschen
  • Aufbau einer Kurseinheit und Leitung von Yogakursen

Termine:

Donnerstag, den 25. Mai 2017 von 18.00 – 21.00 Uhr

Freitag, den  26. Mai 2017

Samstag, den 27. Mai 2017

Sonntag, den 28. Mai 2017  jeweils von 09.30 – 18.30 Uhr

 

Kosten inklusive umfangreichen Seminarunterlagen und Zertifikat:

380€ für Mitglieder 410€ für Externe (jeweils 50€  zur Anmeldung und 3 monatl. Raten)

Besonderer Hinweis:

Diese Ausbildung gilt als  Baustein zur Fachausbildung zum:

Entspannungstherapeuten

Entspannungspädagogen  

Psychologischen Berater  

Fachberater für Östliche Heilverfahren

Fragen beantworten wir Ihnen gerne telefonisch:  0203 544250

Oder per Mail:                        info@euro-naturheilkunde.de

Yoga Übungsleiter

Dieses Seminar wurde in jüngster Zeit durchgeführt.
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